Ma Sleeve, mon parcours vers le renouveau

Il faut savoir prendre des risques pour pouvoir reprendre sa vie en main

6 mois 1/2 rendez-vous chirurgien

Classé dans : Non classé — 20 juin, 2017 @ 3:35

     Coucou tout le monde, 

     J’espère que vous allez bien ? et que vous ne souffrez pas trop de la chaleur? Surtout pensez à boire et a rester au frais si vous le pouvez.

     Aujourd’hui, j’ai eus rendez-vous avec mon chirurgien, pour le bon suivi de l’opération. Surtout allez au rendez-vous c’est très important pour bien suivre votre opération.

      Il m’a évoquer l’ abdomiplastie, bon pas pour maintenant mais vue les ravages j’y aurais le droit, et avec de la chance se sera prit en charge. Donc on en est pas encore là. il faut attendre au moins 1an et 1an et demi que le poids soit stabilisé.

     Pour ma part rien à signaler Poids Actuel 93.6kg VS 127kg au 1er décembre 2016. 33kg de perdu, C’ EST JUSTE EXTRAORDINAIRE. Vous ne pouvez pas savoir à quel point je revis. Plus aucunes douleurs de quelques sortes nulle part, dos, pieds, fini . je peux marcher toute la journée sans me plaindre. Côté cerveau comme me l’a aussi demandé mon chirurgien rien à signaler, étant donné que je n’ai pas forcément conscience que mon physique à changé, mon cerveau me voit encore comme avant, donc mentalement je n’ai pas changé et je ne compte pas le faire. C’est super important de ne pas perdre l’idée d’où vous venez, de vous rappelez quel chemin vous avez parcouru. et d’être reconnaissant d’avoir la possibilité de vivre une seconde vie, car oui vus avez bel et bien une seconde change.

     Coté vêtements, je peux dire qu’officiellement je rentre dans un 44 .. Oui on s’en fou mdr , mais c’est génial.

     Côté fatigue, pour l’instant ça va j’essaies de m’adapter.

    Voilà, à très vite,

     Rappelez vous, vous pouvez me suivre en live sur instagram beaucoup conviviale lol  mon pseudo : choupisleevette

6 mois post op

Classé dans : Non classé — 1 juin, 2017 @ 9:45

     Coucou, tout le monde, 

     J’espère que vous allez bien, désolé pour cette longue absence, mais j’ ai vraiment passé un mois pourri. 

     J’ai été prise de fatigue chronique pas possible. Impossible de faire quoique se soit. Une vraie galère. Du coup j’ai été très peu au sport, sur ce plan la je suis carrément dégoutté. en espérant que le mois de juin soit plus joyeux. Donc fatigue plus problème personnel, le manque de sommeil et d’appétit, je peux vous garantir que sa ne fait absolument pas bon ménage. 

     En même temps, j’avais été prévenue, La Sleeve n’est pas une suite de joie et de bonheur perpétuel. Ce mois ci je n’est quasiment pas mangé, ou alors ce que je mangeais repartait aussi. J’en suis venue à REGRETTER  la sleeve, car OUI c’est possible, une accumulation et vous craquez. Vous prenez conscience que plus jamais vous ne mangerez comme avant, oui ça vous devez le savoir depuis le début, mais j’avoue que quand je vois ce que je mange j’ai peur. 6 mois et je ne suis toujours pas habitué à manger si peu. 6 mois, et je bois toujours à la paille, car boire à la bouteille ou au verre et devant pour moi juste impossible car je bois en trop grosse gorgée encore, et du coup sa me tue l’estomac, donc la paille est devenue ma meilleure amie. Côté poids, je suis à 95.4 kg. Donc 6 mois de Sleeve et 31.6kg de perdu, c’est super bien je n’espérais pas autant. Côté mensuration, j’ai perdu pas mal également, même si personnellement je ne vois absolument rien, et pour preuve  je porte encore mes jeans en taille 46 que je portais avant l’opération déjà, certes sa baille un peu au niveau des fesses et des cuisses mais niveau de la taille je trouve qu’ils tiennent encore bien. Bon j’avoue j’ai été a Kiabi, et je me suis prise des hauts en L et non plus en XL ou XXL, une jupe salopette en jean en 44 et un jean, bon pour le jean je vais attendre car il faut que je perde au moins 10cm mais niveau cuisse il est nickel donc dégoutté car quand il m’ira niveau ventre j’ai peur qu’il soit trop grand sur les cuisses et oui la perte laisse des traces le surplus de peau le plus souvent.

     Je ne suis certe qu’à 6 mois post op, mais je pense déjà à la chirurgie réparatrice. J’avais toujours dis même sans opération que jamais au grand jamais je ferais ce genre d’opération,  comme quoi il ne faut jamais dire « Fontaine, je ne boirais jamais ton eau », mais quand je vois mon ventre et mes bras j’avoue, que j’y songe beaucoup. Mais ces opérations me font flipper. Okay, c’est remboursé par la sécu car ce sont des suites de la sleeve mais encore des frais de chirurgien quine sont pas donné et pour certains pas remboursés, et c’est surtout des cicatrices en plus, et pas de petites cicatrices. Donc en ce moment je me pose beaucoup de questions car je sais que mon chirurgien va m’orienter vers un chirurgien réparateur.

     Pour l’instant j’essaies de faire abstraction c’est dur dur mais j’essaies tant bien que mal.

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                                                                                                                                    A très bientôt xoxo

5mois post op

Classé dans : Non classé — 30 avril, 2017 @ 10:38

   Coucou tout le monde,

 

     J’espère que vous allez bien ? pour ma part de plus en plus fatiguée et de moins en moins envie de manger. C’est une mauvaise période pour moi je couve une grippe  donc bon je me soigne et j’attends que  ça passe, il n’y a que sa à faire.

     Cette semaine pas de perte rien. Donc pas de stress avec la crève et tout j’avoue, que ce n’est pas évident. Donc je ne m’alarme pas. Et je me dis que c’est mieux mon corps à du s’épuiser un peu vite donc il a besoin de reprendre des forces.

     Côté alimentation beaucoup de salade verte, j’ai remarqué que sa m’aidais a mangé un peu plus que mes 50/60g et que sa m’aidait à digérer et à ne pas avoir mal au ventre. 

     Côté sport, c’est dur j’avoue mdr, mais il faut tenir le coup, c’est pour mon bien être. 

     Donc petit bilan des 5mois 29kg de perdu , c’est Enormissime. encore 20kg environ et se sera parfait.

 

 

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Voila petit post pour garder la ligne.

 

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Bisous

 

20ème semaine

Classé dans : Non classé — 21 avril, 2017 @ 3:48

     Coucou tout le monde, 

     J’espère que vous allez bien ? Pour ma part, je suis crevée, sur les rotules mdr. Comme je l’avais dit la semaine dernière, j’ai repris le sport cette semaine, bon suite à quelques rendez-vous imprévus je n’ais fait que 2 séances de 2h. mais Dieu que c’est bon. J’avais oublié comme une séance de sport pouvait être bénéfique pas seulement pour le corps mais également pour le mental. Je suis une ancienne adepte des salles de sport et c’est juste un plaisir  d’y retourner.

  Première séance : j’ai fait 35min de vélo, 35min  de de vélo elliptique, 15min de rameur, puis j’i fini avec de la musculation surtout sur les jambes.

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     2ème séance : 

     J’ai refais les mêmes machines sauf le rameur, et niveau musculation j’ai fais bras épaules et cuisses..

     Sinon niveau poids, Jeudi c’était le jour de la pesée, et et j’ai perdu 1.3kg je suis donc a 97.9, c’est un pur bonheur.

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     Côté alimentation, je fais de plus en plus attention, tout en essayant de me faire plaisir. En plus c’était pâques donc un vrai supplice pour certain, Moi ça va la sleeve m’a écœuré du chocolat mdr. puis avec le sport j’essaie de manger plus de viande qu’avant.

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    Voilà pas trop de changement sinon.

     Si vous avez des questions surtout n’hésitez pas et rappelez-vous que vous pouvez me suivre En direct même sur i=Instagram : Choupisleevette

     Bisous xoxo 

 

 

 

19ème semaine

Classé dans : Non classé — 15 avril, 2017 @ 8:29

     Salut tout le monde, 

     J’espère que vous allez bien ? Pour ma part ça va. Rien de bien folichon cette semaine à raconter.

    Ha si… mdr Avant hier nous étions Jeudi et c’était le jour de la pesée. Et sa y est… Enfin… Le moment que j’attendais depuis plusieurs semaines est enfin arrivé… Je suis descendu sous la barre des 100kg …. !!! OUI… OUI …OUI…  Sa y est un autre objectif d’atteint. C’est juste une joie immense et indescriptible. mon obésité est passée de la classe 3 à la classe 1. Je ne remercierais jamais assez cette opération, elle m’apporte tant.

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     Du coup, pour fêter sa, je suis allé m’inscrire à la salle de sport. Dans ma ville j’en ai 3, oui rien que sa mais j’ai opté pour une nouvel Basic-fit, j’ai pris un abonnement d’un an, renouvelable et résiliable à partir d’un an. je paye 19.90€ par mois je trouve sa plutôt raisonnable, la salle à l’air super, de bonne machines, bien agencées, propre donc on verra bien. Je commence à partir du 18 avril, a raison de 2h par jour le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi je pense que pour un commencement c’est suffisant.

   

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     Sur Amazon, j’ai trouvé un petit sac de sport et une gourde j’en ai eus pour 30€, les 2, c’est plutôt raisonnable.

     Du coup a carrefour j’ai trouvé de petites serviettes a 4€ parfait pour le sport j’en ai pris 2 mais je pense que je vais en reprendre 2. et je me suis prise 2 débardeurs de sport pareil a carrefour 5€ chacun et un leggings, j’en avais déjà un.

     Côté alimentation, je mange très peu, donc du coup il n’y a pas beaucoup de photos car sa a été la misère pour moi cette semaine pour manger.

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    Sinon, côté mental, je suis toujours la même, mon médecin et mon chirurgien m’ont demandé si j’avais changé, mais pour l’instant je suis toujours la même, fidèle à moi même, et j’espère bien le rester.

     Voilà, si vous avez des questions, des suggestions, n’hésitez pas.

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      Bisous xoxo

18ème semaine

Classé dans : Non classé — 9 avril, 2017 @ 9:13

     Coucou mes chats, 

     J’espère que vous allez bien ? Moi, ça peut aller, fatiguée par séquence, mais bon, on fait avec. 

    Cette semaine pour la pesée, rien de bien folichon, -700g ce qui est déjà mieux que rien biensure, mdr. Je me rapproche doucement mais surement des  2 chiffres.Le temps me semble long lol.

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     Côté alimentation, on essaye de manger léger sans forcément se restreindre car se n’est pas le but. Pis avec la chaleur qui revient, j’ai une énorme perte d’appétit si j’arrive a manger 50g par repas, c’est le maximum. 

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     Sinon, je suis allez chez mon généraliste, car quand je suis allée chez le chirurgien pour mon rendez vous des 3 mois en retard, il n’avait pas mes résultats de prise de sang que j’ai moi même envoyé, les secrétaires les ont perdues, Super… donc je suis en insuffisance niveau Vitamines D, donc ampoule a prendre 1 fois par mois pendant 3 mois et je dois manger d’avantage de viandes surtout la rouge, plus de yaourt, que je ne digère plus biensure et m’exposer les bras au soleil, si si je vous assure il parait que sa vous régénère en vitamines. Je suis septique, mais bon, on verra bien mdr. 

     Sinon, je me suis enfin décidé à faire du shopping et franchement j’ai rien trouvé, une petite robinette avec son t-shirt et un joli petit haut blanc tout en dentelle à mettre avec un débardeur. Mais même avec 27kg en moins je suis obligée de mettre de 46/48 en haut car ma poitrine ne veut pas dégonfler, C’est chiant,, ça m’énerve. J’espère qu’avec le temps elle va diminuer.

     Voilà, petit poste pour donner des nouvelles.

     Je vous bisous xoxo

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4mois post op

Classé dans : Non classé — 1 avril, 2017 @ 9:10

     Coucou tout le monde, 

     Tout d’abord Joyeux 1er Avril. J’espère que vous allez bien ? 

     Moi cette semaine, j’ai eu une grosse de régime. Très mal dormis, vraiment pas bien, une impression d’être dans les vapes du matin au soir. Une envie de pleurer a longueur de journée. Bref semaine très désagréable. 

     Jeudi c’était le jour de la pesée, et cette semaine comme il y a 2 semaines rien du tout, 0 perte, pas un gramme. Que c’est frustrant. J’avais pour objectif d’être a 100kg minimum au 1er avril, selon ce que je perdais par semaine. Mais je n’avais pas pensé au palier. C’est déjà le 2eme pour ma part donc je devrait être déjà en dessous. C’est chiant si près du but, mdr, mais je ne désespère pas. Mais avouez que c’est chiant lol.

     Ce matin, rebelote, pesée pour les 4mois de @bebestomac … et là génial -500g mdr. allez comprendre. donc du coup ce matin je suis a 101.2kg. J’ai également prise mes mensurations, ça descend bien, bon côté poitrine, je trouve que sa ne descend pas assez vite mdr, car je ne vois pas la différence à ce niveau là. 

     Côté alimentation, j’ai mes période, où je ne mange quasiment rien, au mieux 80g comme sa peut descendre à 57g mais si je me force, je fini la tête dans la cuvette à vomir le trop mangé. Et cette manière de toujours manger trop vite. c’est blazzant, je ne sais plus quoi faire pour manger doucement, j’ai tout essayé, jouer avec mon tel, lire, aider ma fille à manger même si elle ne veut pas mdr.

     Donc au max 20/25 minutes j’ai fini de manger, bon d’après ma diététicienne ce n’est pas alarmant, les portions sont raisonnables donc pas d’ alarmement. 

     Donc bilan de ces 4mois : une perte de presque 26kg, ce qui est super, encore 26kg à perdre et sa m’ira très bien. Je commence à bien perdre mes cheveux, heureusement que je prends des vitamines depuis avant l’opération car je ne perds pas autant que je devrais donc sa limite et tant mieux, car la perte de cheveux est ma plus grande crainte.

    Je vois enfin les résultats de ma perte, je m’observe à mettre enfin d’autres couleurs que du noir, j’opte même pour du BLANC, si je vous jure mdr c’est une 1ère mondiale depuis des lustre.  Je vous mets toutes les photos plus bas repas, poids, mensurations, et évolution.

     Si vous avez des questions, n’hésitez pas je suis là. 

                                               IMG_20170320_090501_829                                                  20170401_074858

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    Oui je sais, j’ai mangé une religieuse mdr, hannn oui pas bien, mais Sleevée ne veut pas dire Frustrée, je l’ai mangé en 3 fois donc c’est pour vous dire. C’est jsutement si vous mangé équilibré et sans forcé que vous pouvez profité de ces plaisir. Bon attention c’est la première depuis 4mois, donc j’en abuse absolument pas.C’est aussi sa qu’il faut retenir.

     Voilà sivous avez des questions, je suis là pour sa y répondre et vous aider au mieux,

    Sinon, vous pouvez me suivre quotidiennement sur Instagram Choupislevette

    A la semaine prochaine,

                                                         Bisous xoxo

16ème semaine

Classé dans : Non classé — 23 mars, 2017 @ 12:57

     Coucou tout le monde, 

     J’espère que tout va bien pour vous, et pour ceux qui ont commencé leurs démarches j’espère que cela se passe bien. Si vous avez besoin de question n’hésitez pas à me laisser un com ou un message privé j’essayerais d’y répondre avec plaisir. 

     Aujourd’hui, nous sommes jeudi, et qui dit Jeudi dit Pesée, et oui 16 ème pesée, que le temps passe vite, et cette semaine j’affiche une perte de 1.5kg, comme toutes les autres semaines. Mais personnellement je trouve ça parfait, une perte lente pour certains mais l’avis des autres je m’en balance ce n’est pas un concours. Je dis ça car une nana est venue me voir en privé sur mon Instagram pour me dire que ma perte était beaucoup trop lente, que ce n’était pas assez, et qu’elle perdait plus vite que moi etc…. bref la nana me narguait complètement. Ne vous sous estimé jamais, ne laissez personne vous n’arguer, vous rabaisser, au point de vous faire douter, de douter de vos choix, de douter du pourquoi j’ai fais cette opération. J’ai remis cette nana à sa place et je l’ai exclue, je n’ais absolument pas besoin de sa dans ma vie, dans mon parcours. Si j’ai fais le choix de n’en parler à personnes autour de moi c’est aussi pour sa. Les seules personnes au courant de mon opération sont ma mère, mes enfants, et 3 de mes amis d’enfance dont 2 by-passés et sleevés. dites vous que perdre trop vite ne sert à rien mise à part à abîmer votre corps plus vite. dites vous que même une perte de 100g est une belle perte surtout quand on sait d’où l’on vient. 

     Bref, donc pour en revenir à ma perte cela me fait au total en 3 mois et 3 semaines une perte de 25kg passé. C’est juste Génial. Je revis, je me suis prise en photo dans la semaine te pour la première fois je vois la différence. Je vois enfin que mon corps c’est affiné.

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     Côté alimentation, j’ai été très sage cette semaine, j’ai repris de bonne habitude, j’ai une envie de salade, j’ai donc acheté une salade fraîche qui m’a fait la semaine xpdr, quand vous ne mangé qu’une feuille par une feuille voila ce qui arrive mdr.

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     Sinon tout les jours dans la journée, je fais du sport maison, je travailles les jambes, les fessiers, abdos et bras avec des poids de 2kg.

     Haaa oui, j’allais oublier, hier j’ai eu mon rendez-vous avec le chirurgien il était très satisfait de ma perte, que j’étais dans la norme de la perte habituel. Il m’a demandé ce que je pensais de ma perte, donc pour ma part plus que satisfaite, il m’a demandé si les gens autour de moi avait changé vis à vis de moi, ou pire si moi j’avais changé avec la perte. J’avoue qu’autour de moi non franchement non, on me soutien, on m’encourage, on me félicite. De mon côté, non plus, je suis toujours la même, je connais des gens qui avec la sleeve on prit la grosse tête, renie même qu’ils étaient gros, Où est l’intérêt honnêtement je ne vois pas. Beaucoup, se sont séparés. Que c’est dommage tout sa. 

    Restez vous même, n’oubliez pas qui vous êtes, et d’où vous venez…

     Vous pouvez me suivre sur Instagram plus en direct Choupisleevette.

     Je vous dit à la semaine prochaine..

 

Bisous xoxo

15ème semaine

Classé dans : Non classé — 16 mars, 2017 @ 9:09

     Bonjour, tout le monde j’espère que vous allez bien ? 

     Pour ma part ça va bien, la fatigue est un peu présente mais ça va. On apprend à faire avec lol … 

     Aujourd’hui c’est jour de pesée, et après une semaine stagne sans perte de poids, ce matin j’ai eu la bonne surprise d’afficher -1.7kg sur la balance, donc super contente que le palier n’est duré qu’une semaine. Depuis l’opération cela fait une perte de -23.8kg c’est énorme. J’ai fais la moitié du parcours il me reste encore 23kg à perte pour arriver à mon objectif qui est de 80kg, mais si je peux descendre encore un peu en dessous c’est parfait aussi,on va pas se mentir… mdr .Donc je vise les 2 chiffres sur la balance pour le 1er avril. pour les 4 mois de bébéstomac… normalement c’est possible si je mange comme il faut. 

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     Côté alimentation, j’ai repris des bases plutôt saine  …. même si j’essaie de me faire plaisir aussi, car le but de la sleeve est de continuer a vivre normalement et de ne pas se frustrer oune pas s’interdire certaines choses. Déjà que depuis l’opération, mon estomac rejette pas mal d’aliments ce qui honnêtement est Méga Frustrant donc je mange ce que je veux manger 

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      Côté perte de cheveux, pour l’instant rien je perds toujours mes cheveux comme avant l’opération, j’espère que cela va continuer.

      Mise à part ça, cette semaine j’ai eu une grosse remise en question, quand je vois que 3/4 des aliments que je mangeais avant l’opération ne passent plus, je me suis sentie en colère, frustrée, et avec ce palier sa n’a fait que accentuer les choses. Je m’en suis voulue d’avoir fait cette opération, pourquoi ais-je fais ça ? je ne mange plus rien … Mon estomac n’accepte rien, mes repas sont limités et très répétitif car mon estomac à quasiment tout banni. ais-je fais le mauvais choix ? ça valait vraiment la peine que j’en arrive là ? j’aurais pas pu faire du sport et un régime ?

      Et bah la réponse est Si bien-sûre que j’aurais pu, mais j’aurais tout repris voir plus, j’aurais perdu du poids oui mais en combien de temps ? oui j’aurais gardé une alimentation normal où mon estomac ne rejette rien, mais bon. quand je regarde d’où je suis partie et ou j’en suis au jour d’aujourd’hui, je me dis que oui j’ai fais le bon choix. Certes je ne vois aucun changement c’est psychologique, peut-être aurais-je besoin d’un psy pour faire le point et m’enlever ce blocage, c’est à y réfléchir, mais si je dois je le ferais, pour éviter de psychoter ou d’en arriver à peser tout ce que le mange ou de compter les calories. Il est hors de question que j’en arrive là, car en passer par la va faire de ma vie et celle de mes proches un enfer, car oui qu’ion se le dise votre vie devient un enfer à ce stade là. Donc oui si je sens que je dérive je me ferais aider d’un psy.

     La semaine prochaine, j’ai rendez-vous pour les 3 mois de bébéstomac ou sa fera même presque 4 mois mdr mais y’avait pas de place avant, mon chirurgien est très demandé lol.

     Voilà je vous souhaites une excellente journée et une superbe semaine avec ce soleil et cette chaleur qui revient, il faut en profiter…

 

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                                                                               xoxo  Bisous

14ème semaines

Classé dans : Non classé — 11 mars, 2017 @ 9:48

     Coucou tout le monde, 

      J’espère que vous allez bien, moi je n’ais plus trop d’humeur. Hier c’était le jour de la pesée, et heu bah NADA, RIEN, un petit palier. Sa il faut vous y attendre, cela peut arriver très vite comme vous ne pouvez pas en avoir. Surtout ne pas paniquer, ne pas se focaliser dessus, il peut durer 1 semaine comme 1 mois. Mais 0 panique, c’est tout à fait normal, votre corps a trop perdu en peu de temps et  prend une pause le temps de reprendre des forces. Mais ne vous inquiétez pas la perte repartira de plus belle.

     Sinon cette semaine, rien de folichon du tout,  je me suis commandée un tapis de sport, parce que bon le sol est dur et froid mdr. Niveau perte de cheveux, je touche du bois car toujours rien je perds toujours mes cheveux en même quantité qu’avant surement car j’avais commencée le le traitement quelques mois avant l’opération. 

     Pour l’alimentation, c’est plus compliqué, je manges très peu, mon estomac n’accepte plus beaucoup d’aliments avant je mangeais de tout, depuis l’opération 3/4 des aliments je ne peux plus les manger. Etc’est la que je me remets en question, je me demande si cette opération était une bonne idée, certes je pertes beaucoup de poids grâce a elle, mais à quelle perte ? Je n’arrive plus a boire, je suis obligé je mettre une application sur mon téléphone, pour me rappeler de boire. 

     Voilà petite page courte, j’espère que la semaine prochaine, la perte sera reparti…

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                                            Bisous xoxo

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